
Matcha fagylalt
Szerző: Mandimu
A házi fagylaltkészítés nem feltétlenül nagy tudomány, és elkészítése nem kell, hogy sokáig tartson. Ez a recept például még 4 percet sem vesz igénybe. És nincs benne egy csepp állati...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A házi fagylaltkészítés nem feltétlenül nagy tudomány, és elkészítése nem kell, hogy sokáig tartson. Ez a recept például még 4 percet sem vesz igénybe. És nincs benne egy csepp állati...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Gyorsabb már talán nem is lehet: 2 perc előkészítés és 4 perc sütés. És figyelem: egy csöpp olaj sem kell hozzá! Ez az egészséges lepény receptje cottage chees-ből és zabpehelyből,...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Egy gyors és finom desszert mindazoknak, akik szeretik a krémsajtot. Ez a házi kakaó puding önmagában is nagyszerű ízű, friss gyümölcsökkel pedig még jobb.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A palacsinta az egyik vitathatatlan reggeli kedvencünk. Próbálja ki ezeket a palacsintákat kefirrel és chia maggal. A kefirnek köszönhetően csodálatosan sima, az árpaliszt pedig kellemesen könnyűvé teszi.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Próbálja ki feljavított, teljes kiőrlésű lisztből készült fánk receptünket, amelyben a hagyományos kalóriadús változatot egészségesebbel cseréltük fel. Ráadásul nem oljaban, hanem sütőben sütjük. Meglátja, meg fogja szeretni!
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Mandulatejből készült palacsinta pillanatok alatt elkészül, remek íze van és laktózérzékeny emberek is fogyaszthatják. A lenmagnak köszönhetően kiváló omega-3 zsírsavforrás. Mézzel vagy friss gyümölccsel tálalható.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ki ismer egy gyorsabb gofri receptet? A zabpehelyhet tartalmazó gofrijaink két perc alatt elkészülnek és csak öt hozzávalóra lesz szüksége hozzájuk.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Sütőtökimádók figyelmébe! Bemutatunk egy további receptet, amiben sütőtökpürét használunk. És az eredményre büszkék lehetünk.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A hagyományos gofri Belgiumból származik, és az egész világ kedveli. Próbálja ma ki rizslisztből és kefírből készült egészségesebb verzióját. Azon melegében tálalja, és tegyen mellé friss gyümölcsöt.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Kóstolt már a szőlőtortát? Ugye, hogy nem? Nos, itt a lehetőség! Ez a szőlővel készült sütemény elegendő mennyiségű fehérjét és rostot tartalmaz, ezért édes reggeliként is tökéletesen fogyasztható.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ön is szereti a különböző reggei illatokat a korai órákban, a friss zsemlétől egészen az ellenállhatatlan kávé illatáig? Akkor ebbe a rizspuding recpetbe rögtön beleszeret, hiszen három igéző fűszert is...
Tovább olvasom