A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Mandulás palacsinta lenmaggal

Mandulatejből készült palacsinta pillanatok alatt elkészül, remek íze van és laktózérzékeny emberek is fogyaszthatják. A lenmagnak köszönhetően kiváló omega-3 zsírsavforrás. Mézzel vagy friss gyümölccsel tálalható.

Elkészítés

  • 56 kcal
  • 3g fehérje
  • 2g zsír
  • 6g szénhidrát

Elkészítés

Valamennyi hozzávalót keverje össze, majd forró, tapadesmentes serpenyőbe adagolva süsse a palacsintákat, kb. 2 percig mindkét oldalukat.