
Fahéjas alma chips
Szerző: Mandimu
Chips-et szeretne csipegetni, mert édességhiánya van? Ráadásul egészségesen szeretne nassolni? Akkor éppen Önnek való alma chips-es receptünk.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Chips-et szeretne csipegetni, mert édességhiánya van? Ráadásul egészségesen szeretne nassolni? Akkor éppen Önnek való alma chips-es receptünk.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A legjobb teljes kiőrlésű pizza a házi teljes kiőrlésű pizza. Próbálja ki receptünket és meglátja, hogy pizzeriába már csak spagettiért vagy lasagna-ért fog járni! Variálja a hozzávalókat, és süssön vegetariánus...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Próbálja ki feljavított, teljes kiőrlésű lisztből készült fánk receptünket, amelyben a hagyományos kalóriadús változatot egészségesebbel cseréltük fel. Ráadásul nem oljaban, hanem sütőben sütjük. Meglátja, meg fogja szeretni!
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Szeretik a gyerekek a muffint? Akkor van egy egészségesebb édes változatunk az Ön számára. Ezek a hajdinalisztből készült muffinok nem terhelik túlságosan az emésztőrendszert, és csodás ízükkel és illatukkal csábítanak....
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Szinte akármelyik szupermarketben megtaláljuk a mogyoróvaj különféle változatait. A csokoládékrémhez hasonlóan azonban olyan összetevőket is találhat, amelyeknek nincs helyük a krémekben vagy a vajban. Készítse el tehát a saját mandulavaját...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Egy gyorsan elkészíthető vacsora receptje, tele egzotikus ízekkel és egészséges összetevőkkel. Egy ilyen ételt nem fog egyhamar megunni :)
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
És a mi piros szépségünk ismét itt van velünk - a cékla :). Hogyan fogjuk ma felhasználni? Egy kicsit rendhagyó módon - teljes kiőrlésű pizzán! És nagyon finom lesz. Hát...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ez a tönkölyliszből készült teljes kiőrlésű karácsonyi fonott kalács jó választás. A recept hű a hagyományokhoz, de a tönkölylisztnek köszönhetően mégis valami újat hoz. Például könnyebb megemészteni.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Körülöttünk mindenki kenyeret süt, de Ön még nem szánta el magát a házi péksüteményre? Kezdje a mi teljes kiőrlésű bucinkkal, és már nem fog a boltihoz nyúlni! Kítűnő például házi...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Hagyományos piskótakuglóf, újszerűen elkészítve. A tésztájához banánt tettünk, ennek köszönhetően finom lágy lett, a tehéntejet pedig rizstejre cseréltük, így még laktózmentes is!
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A coleslaw saláta már régóta népszerű étel háztartásainkban. Nem csoda, elkészítéséhez néhány dologra van csak szükség, és máris nedvdús és vitamindús salátát varázsol belőle. Ha még nem próbálta, eljött a...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Hagyja, hogy elcsábítsák az ázsiai konyha lenyűgöző illatai és ízei! Ez ez étel elsősorban immunrendszerét javítja. A káposzta ugyanis csodákat tesz szervezetünkkel, méghozzá nem csupán a vitaminok és ásványi anyagok...
Tovább olvasom