Szerző: Mandimu
A megfelelő rosttartalom biztosítása az étrendben minden nap elengedhetetlen. Egy olyan alapanyag, mint a bulgur, megteszi a hatását. A rostok mellett fontos vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Próbálja ki...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Egy hideg reggelen a gyomor örül a meleg reggelinek. A mai recept különösen alkalmas a csokoládé rajongóknak, akik már a kezdetektől fogva kellemessé szeretnék tenni a napjukat. A "hab a...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ajándékozza meg magát otthon egy kis egzotikummal! A rák édes csilimártásban felébreszti Önben a délies vért. Bulgurral kombinálva enyhén pikáns étel lesz belőle, ami remekül illik egy napernyő alatt elköltött...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A favoritunk! Saláta tele szuperélelmiszerrel, közel-keleti ízek emlékével. A bulgur és a zöldség szerencsés kombinációjától kellemesen jóllakik, és biztos, hogy nem lesz rosszul tőle.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Friss, tápláló és gyors étel. Így szól a bulgursalátás pisztráng definíciója. A halhoz nélkülözhetetlen a citrom vagy a lime leve. Csili és fokhagyma hozzáadásával kapja csak meg igazán a pisztráng...
Tovább olvasom