
Cottage chees-es lepény
Szerző: Mandimu
Gyorsabb már talán nem is lehet: 2 perc előkészítés és 4 perc sütés. És figyelem: egy csöpp olaj sem kell hozzá! Ez az egészséges lepény receptje cottage chees-ből és zabpehelyből,...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Gyorsabb már talán nem is lehet: 2 perc előkészítés és 4 perc sütés. És figyelem: egy csöpp olaj sem kell hozzá! Ez az egészséges lepény receptje cottage chees-ből és zabpehelyből,...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A palacsinta az egyik vitathatatlan reggeli kedvencünk. Próbálja ki ezeket a palacsintákat kefirrel és chia maggal. A kefirnek köszönhetően csodálatosan sima, az árpaliszt pedig kellemesen könnyűvé teszi.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Mandulatejből készült palacsinta pillanatok alatt elkészül, remek íze van és laktózérzékeny emberek is fogyaszthatják. A lenmagnak köszönhetően kiváló omega-3 zsírsavforrás. Mézzel vagy friss gyümölccsel tálalható.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ön is szereti a különböző reggei illatokat a korai órákban, a friss zsemlétől egészen az ellenállhatatlan kávé illatáig? Akkor ebbe a rizspuding recpetbe rögtön beleszeret, hiszen három igéző fűszert is...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Palacsintához támadt kedve? Ma ne vegye elő a nagymama receptjét, hanem próbálja ki fahéjas, sült almával töltött, tönköly- és hajdinalisztes receptünket.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Édes reggelire vágysz ma, vagy csak éhes vagy? Aszalt gyümölcsökkel és dióval készült kuszkuszunk segíteni fog. Megbízhatóan kielégíti ízlelőbimbóit, jóllakatja, és fahéj illatúvá varázsolja otthonát. Természetesen variálhatod az aszalt gyümölcsöket...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Próbálja ki ezt a finom Linzer-stílusú almás torta receptet! Az előkészítése egyáltalán nem nehéz és egy óra múlva már tálalhatja is a vendégeinek. A zsírszegény túrónak, a teljes kiőrlésű lisztnek,...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A gyerekeinek megint nincs kedvük hétvégén felkelni? Megőriztünk egy receptet, amely minden későn kelőt pillantok alatt kihoz az ágyból. Készítsen nekik egy édes és aromás hajdinakását almával és fahéjjal.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Szeretik a gyerekek a muffint? Akkor van egy egészségesebb édes változatunk az Ön számára. Ezek a hajdinalisztből készült muffinok nem terhelik túlságosan az emésztőrendszert, és csodás ízükkel és illatukkal csábítanak....
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
A szervezetnek fehérjére van szüksége, az ízlelőbimbóknak pedig csokoládéra. Ez a csokoládés fehérjetorta, amelytől minden csokoládéimádónak összefut a nyál a szájában, mindkettőből eleget tartalmaz. Ha ma hiányzik a fehérje az...
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Ez az frissitő túrótorta tökéletesen illik a délutáni kávéhoz vagy teához. Nem csak finom ízével, hanem könnyű szerkezetével is meggyőz. Mazsolával megszórva tökéletes desszertet eredményez.
Tovább olvasom
Szerző: Mandimu
Egy rafinált receptet keres reggelire vagy villásreggelire? Akkor a legjobb helyen jár! Ne féljen a céklát édes receptben használni. Ez a céklás gofri kellemesen meglepheti Önt finom ízével és érdekes...
Tovább olvasom