A megfelelő rosttartalom biztosítása az étrendben minden nap elengedhetetlen. Egy olyan alapanyag, mint a bulgur, megteszi a hatását. A rostok mellett fontos vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz. Próbálja ki tehát ezt a gombás bulgur receptet. Könnyű ebédként akár magával is csomagolhatja a munkahelyére.
