A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Szardíniás körözött
Hozzáadás a kedvencekhez

Szardíniás körözött

20 min 10 min Könnyű 6 adag

Ma nincs kísérletezés, csak a bevált szardínia-túró-tojás kombináció feljavítva újhagymával és citromlével, amitől a körözött egy pillanat alatt csemegévé változik. Megörvendezteti vele valamennyi halkrém kedvelőt.

Elkészítés

  • 187 kcal
  • 22g fehérje
  • 10g zsír
  • 2g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Helyezze a tojást vízbe, forralja fel a vizet, és főzze keményre a tojásokat (8–10 perc). A főtt tojást hagyja kihűlni, majd hámozza meg.

Az újhagymát tisztítsa meg és vágja apró darabokra. A tojást vágja kis kockákra.

A hagymát, túrót, szardíniát és a citromlevet tegye turmixba és turmixolja össze.

Keverje hozzá a felkockázott tojást, ízesítse sóval, borssal.

A körözöttet zárt edényben, hűtőben tárolja max.1 napig.

Tipp

Szeleteljen apróra még egy kis újhagymát, ezzel díszítheti a körözöttet.