Hozzáadás a kedvencekhez Zöld smoothie 5 min 0 min Könnyű 1 adag Elkészítés 212 kcal 7g fehérje 5g zsír 34g szénhidrát Összetevők 100 g kígyóuborka 50 g friss bébispenót 200 ml mandulatej 1x banán 50 g fehér joghurt (3,5 % zsír) 1 maroknyi friss menta Elkészítés Mossák meg az uborkát és a bébispenótot, majd tegyék a mixerbe.Ezután tegyék bele a többi hozzávalót, és az egészet turmixolják finomra.A kész smoothie-t pohárba öntve tálalják. Megosztás:
