Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Az uborkát reszeljük le finomra, tegyük szűrőbe, a szűrőt helyezzük egy nagyobb tálba, és hagyjuk lecsepegni a felesleges vizet (vagy kézzel nyomjuk ki belőle).
Ezután keverjük össze az uborkát a skyrrel, az apróra vágott kaporral, a citromlével és a zúzott fokhagymával, majd sóval és borssal ízesítsük.
A kész tzatzikit legjobb a készítés napján elfogyasztani. Hűtőben tárolva kb. 2–3 napig eláll.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗
