Hozzáadás a kedvencekhez Túrómártás zöldséggel 10 min 0 min Könnyű 6 adag Elkészítés 82 kcal 6g fehérje 4g zsír 6g szénhidrát Összetevők 250 g félzsíros túró 1 evőkanál magos mustár 1 evőkanál citromlé 50 ml szójakrém (12%-os főzőtejszínnel helyettesíthető) só bors 500 g friss zöldség ízlés szerint Elkészítés Hámozza meg a zöldséget és vágja hosszúkás szeletekre.A túrót keverje össze a mustárral, a citromlével és a szójatejszínnel, végül sózza, borsozza meg.A kész mártást az előkészített zöldséggel tálalja.A mártást legfeljebb 4 napig tárolja hűtőben. Megosztás:
