A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Szendvics csirkés salátával

Elkészítés

  • 440 kcal
  • 32g fehérje
  • 10g zsír
  • 53g szénhidrát

Elkészítés

Egy közepes tálban keverje össze a fehér joghurtot, a mustárt, a citromlevet és a citromhéját.

A sárgarépát, a hagymát és az almát hámozza meg, és vágja kis kockákra. A metélőhagymát aprítsa finomra. A főtt csirkemellet vágja kis darabokra.

Az összes vágott hozzávalót keverje össze a joghurtos keverékkel, és ízesítse sóval és borssal.

Az elkészült keveréket ossza el 3 szelet toastkenyérre, és fedje le jégsalátalevelekkel.

Végül tegye a szendvicsekre a maradék 3 szelet kenyeret, és tálaljon.