Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Melegítse elő a sütőt 200–210 °C-ra, és készítsen elő egy sütőtálat (30 cm × 40 cm).
A csirkemellet mossa meg, szárítsa meg és tisztítsa meg.
A sárgarépát hámozza meg és vágja hosszú, kb. 1 cm széles csíkokra. Ezután helyezze a sütőtál aljára, adja hozzá a vajat, a citromhéjat és a citromlevet.
A sárgarépára fektesse a csirkemellet, sózza, borsozza meg, és szórja meg kakukkfűvel. Az így előkészített sütőtálat tegye a sütőbe, és mindent 200–210 °C-on 20–24 percig süsse.
Tipp
Tálalási tippek: A csirkemellet durván aprított friss bazsalikommal megszórva és olívaolajjal meglocsolva tálald. Köretként fehér quinoát vagy kuszkuszt ajánlunk.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗