Ha rendszeresen fogyaszt halat, mint például a lazacot, bármilyen formában, értékes vitamin- és egészségvédő anyag adagot juttat szervezetébe. Az „Egészségesen étkezünk 30 perc alatt" szakácskönyvünk rejt egy csodálatos receptet a szójamártásos párolt lazachoz. Megkívánta már?
Párolt lazac szójamártással
Elkészítés
- 197 kcal
- 3g fehérje
- 10g zsír
- 20g szénhidrát