Hozzáadás a kedvencekhez Gyömbéres smoothie 5 min 0 min Könnyű 1 adag Elkészítés 173 kcal 2g fehérje 1g zsír 39g szénhidrát Összetevők 250 ml almalé 130 g előfőzött cékla 10 g friss gyömbér (reszelve) Elkészítés Az előfőzött céklát vágjuk kisebb darabokra. Tegyük a mixerbe a gyömbérrel és az almalével együtt, majd mixeljük simára. Megosztás:
