Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Hámozzák meg az avokádót, vegyék ki a magját, majd turmixolják össze a krémsajttal.
A keveréket sózzák, borsozzák meg, és keverjék hozzá a kaprot.
Egy tortillát kenjenek meg az avokádós töltelék felével, majd egyenletesen rakják szét rajta a füstölt lazacot, fedjék le a másik tortillával, és ismételjék meg az eljárást.
A kész tortillát legalább 20 percre tegyék a hűtőbe.
Ha lehűlt, vágják kis kockákra és minifalatként tálalják.
Tipp
Minifalatot hummusszal is készíthetnek szárított paradicsomból és olajbogyóból.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗