A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Fokhagymás körözött görög joghurtból
Hozzáadás a kedvencekhez

Fokhagymás körözött görög joghurtból

10 min 0 min Könnyű 4 adag

A fokhagyma különleges növény nemcsak jellegzetes íze miatt, hanem természetes gyógyhatásaiban is. Ha odaadó hívei közé tartozik, bizonyosan értékelni fogja receptünket, egy könnyed körözöttet, amelyben a fokhagyma viszi a prímet. Mennyiségét természetesen saját igényei szerint módosíthatja.

Elkészítés

  • 105 kcal
  • 8g fehérje
  • 7g zsír
  • 3g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Törje át a fokhagymát.

Keverje össze a joghurttal, a parmezánnal és a házi majonézzel.

Sózza, borsozza meg.

Legfeljebb 5 napig tárolja hűtőben.

Tipp

Teljes kiőrlésű bagett karikákra kenve miniszendvicsként tálalhatja. A körözött mennyisége 20 db miniszendvicsre elegendő.