A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Céklás-káposztaleves

A céklához hasonlóan a káposzta is a szuperételek közé számolható, mivel az emberre kifejtett egészségügyi hatását nézve egyhamar nem talál hasonlót. Ezért az erejüket egy levesben egyesítettük, ahol az ízük tökéletesen kibontakozhat. Próbálja ki Ön is.

Elkészítés

  • 138 kcal
  • 5g fehérje
  • 1g zsír
  • 27g szénhidrát

Elkészítés

A meghámozott és feldarabolt céklát tegye egy fazékba és öntse hozzá az alaplevet.

Kb. 10 perc után adja hozzá a megpucolt és kockára vágott répát, hagymát és fokhagymát.

További 5 perc után adja hozzá a kockára vágott burgonyát és az apróra vágot káposztát.

Öntsön hozzá egy fél liter vizet és főzze a levest, míg megpuhul a burgonya. A végén sózza és borsozza.