Céklalé sárgarépával és kókuszolajjal

Elkészítés

  • 151 kcal
  • 1g fehérje
  • 11g zsír
  • 13g szénhidrát

Elkészítés

Hámozza meg a céklát és a sárgarépát, majd a narancs húsával együtt vágja több kisebb darabra.

Ezután készítse elő a gyümölcscentrifugát, és dolgozza fel benne az összes felaprított hozzávalót. A keletkező léhez adja hozzá az olvasztott kókuszolajat, a citromlevet és 100 ml hideg vizet, majd alaposan keverje össze.

A kész keveréket ossza el 2 pohár között, és tálaljon.