Almás-fahéjas waffel
Hozzáadás a kedvencekhez

Almás-fahéjas waffel

35 min 20 min Könnyű 10 darab

Új recept édes gofri almával és fahéjjal. Megkóstolod?

Elkészítés

190 kcal 5g fehérje 7g zsír 28g szénhidrát

Összetevők

banan, alma, kokuszolaj, almapuere, vaniliakivonat, tej, toenkoelybuzaliszt, zabpehely, suetopor, mandula, chiamag, fahej, so

Elkészítés

A banánt hámozza meg és nyomja össze. Az almát hámozza meg és reszelje finomra.

Keverje össze a kókusztejet, az összenyomott banánt, az almapürét, a vanília kivonatot és a tejet.

Egy másik tálba szórja bele a lisztet, a zabpelyhet és a sütőport, tegye hozzá a mandulát, a sót, a chia magot és a fahéjat.

A két tál tartalmát egyesítse, tegye hozzá a reszelt almát és keverje össze. Ha a tészta túl sűrű, öntsön hozzá egy kis tejet.

Melegítse fel a waffelsütőt. Egy nagyobb kanál vagy merőkanál segítségével tegyen bele tésztát, és süsse kb. 4 percig (a gép típusától függően). A tészta kb. 10 db közepes méretű waffel elkészítéséhez elegendő.

Tipp

A kész tésztát tálalhatja mézzel leöntve, esetleg más gyümölccsel vagy mogyorókrémmel a tetején. Mentalevéllel is díszítheti.