Áfonyás smoothie

Italok

5 min

0 min

Könnyű

2 adag

Elkészítés

306 kcal 13 g fehérje 10 g zsír 38 g szénhidrát

Áfonya, Tej, Stevia, Zabpehely, Fahéj, Vaníliakivonat, Görög joghurt, Holland kakaó (sütéshez)

Valamennyi hozzávalót keverje össze és turmixolja össze.

A kész smoothie-t ossza szét 2 pohárba, úgy tálalja.

Maximum 2 napig tárolja hűtőben.

A smoothie-t díszítheti egy evőkanál görög joghurttal és egy marék friss áfonyával.