A zabpehely a magas rosttartalmáról, valamint különböző egészségvédő vitaminjairól és ásványi anyagairól ismert. Ezáltal tökéletesen alkalmasak olyan reggeli elkészítéséhez, amely jóllakat és egész délelőttre elegendő energiát ad. Süsse meg ezt a zabtortárt és biztosítsa így a reggelit akár több napra is.
