Hozzáadás a kedvencekhez Vörös áfonyás proteingolyók 40 min 0 min Könnyű 15 darab Elkészítés 53 kcal 5g fehérje 1g zsír 6g szénhidrát Összetevők 50 g szárított áfonya 1 teáskanál őrölt fahéj 60 g almapüré 90 g vaníliás íróprotein (kihagyható) 60 g rozspehely (darált) Elkészítés Egy tálban keverjék össze valamennyi hozzávalót.A keveréket alaposan gyúrják össze kézzel.A tésztából gyúrjanak 15 egyforma golyót.A kész golyókat tegyék legalább 30 percre a hűtőbe, azután tálalják. Tipp 10 g protein helyett használhatnak 10 g holland kakaót is. Megosztás:
