A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Vegán brownies
Hozzáadás a kedvencekhez

Vegán brownies

50 min 30 min Könnyű 20 adag

Brownies már vagy százféleképpen tudunk készíteni, de egy fajta még hiányzott: a vegánoké! Így jött létre a vegán babos brownies. Nincs benne egy szem liszt sem, mert zabpehellyel váltottuk ki. Ennek köszönhetően könnyű és nem morzsál.

Elkészítés

  • 144 kcal
  • 5g fehérje
  • 7g zsír
  • 14g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Hevítse a sütőt 170 °C-ra. Készítsen elő sütőtálat és bélelje ki sütőpapírral.

Turmixolja össze a banánt a kókuszolajat és a babot. Majd öntse hozzá a tejet, és még egyszer, finomra turmixoja össze.

Egy tálban keverje össze a sütőport, a mandulát, a zabpelyhet, a kakaót és a vanília kivonatot.

Egyesítse a két keveréket és alaposan keverje össze.

Öntse a tésztát az előkészített sütőtálba, majd előmelegített sütőben süsse 30 percig 170 °C-on.