Vaníliás fagylalt sült rebarbarával

Elkészítés

  • 131 kcal
  • 3g fehérje
  • 9g zsír
  • 14g szénhidrát

Elkészítés

A kókusztejet turmixgéppel (vagy kézi habverővel) simára keverje a szteviával és a vaníliarúd magjával együtt.

A keveréket üveg- vagy műanyag formába öntse (20 cm × 20 cm) és tegye a fagyasztóba.

A fagylaltat legalább 4–5 óráig fagyassza*, és 45 percenként egy kanállal keverje meg a szélektől kezdve.

A fagylaltat legalább 2–3-szor keverje meg így, hogy minél kevesebb jégkristály keletkezzen.

A keverések között készítse elő a sült rebarbarát és a morzsát.

A sütőt melegítse elő 170 °C-ra.

A rebarbora szárakat (minél pirosabb, annál édesebb) könnyedén forgassa meg rizsszirupban, terítse ki sütőpapírral bélelt tepsire, és süsse az előmelegített sütőben 160–170 °C-on 12–15 percig.

A morzsát kókuszolaj (lehetőleg félig folyékony), zabpehely és darált mandula összekeverésével készítse el. Terítse ki egy másik sütőpapírral bélelt tepsire, és tegye 10 percre az előmelegített sütőbe a rebarbara mellé. A morzsát 10 percig süsse.

A kész fagylaltat ossza el 4 tálkába, mindegyikbe adjon sült rebarbora szárakat, szórja meg morzsával és tálaljon.

Tipp

TIPP: Morzsa helyett használjon házi granolát. *Támaszkodjon a fagyasztója tapasztalatára és ellenőrizze a fagylaltat. Ha a széleken nagy jégkristályok és jégdarabok kezdenek kialakulni, csökkentse kissé a fagyasztó teljesítményét, hogy a fagylaltat kivétel után azonnal tálalhassa, és ne váljon egyetlen nagy jégtömbbé.