Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Először készítse el a banánpürét. Egy nagyobb tálba tegye a meghámozott banánt, és villával nyomja össze sima pürévé. A pépesített banánhoz ezután adja hozzá a zabpelyhet, a kókuszolajat, a nádcukrot és a holland kakaót, majd az összetevőkből gyúrjon kemény tésztát.
A kész tésztát csomagolja fóliába, és tegye a hűtőbe pihenni kb. 2 órára.
Az eltelt idő után vegye ki a tésztát a hűtőből, és kezdjen belőle kb. 10 g súlyú golyókat formázni, amíg az összes tésztát fel nem dolgozza. Az így elkészített golyókat azonnal tálalhatja.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗