A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Sütés nélküli banános golyók

Elkészítés

  • 51 kcal
  • 1g fehérje
  • 2g zsír
  • 6g szénhidrát

Elkészítés

Először készítse el a banánpürét. Egy nagyobb tálba tegye a meghámozott banánt, és villával nyomja össze sima pürévé. A pépesített banánhoz ezután adja hozzá a zabpelyhet, a kókuszolajat, a nádcukrot és a holland kakaót, majd az összetevőkből gyúrjon kemény tésztát.

A kész tésztát csomagolja fóliába, és tegye a hűtőbe pihenni kb. 2 órára.

Az eltelt idő után vegye ki a tésztát a hűtőből, és kezdjen belőle kb. 10 g súlyú golyókat formázni, amíg az összes tésztát fel nem dolgozza. Az így elkészített golyókat azonnal tálalhatja.