A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Sült édesburgonya hasábok
Hozzáadás a kedvencekhez

Sült édesburgonya hasábok

35 min 25 min Könnyű 2 adag

Örömöt okoz az is, ha az étel szép színes. Bővítheti palettáját az egészséges batáta édesburgonya színével. Hamar el lehet készíteni, és csak önön múlik, hogyan fűszerezi. Mi csak sót és füstölt paprikát használtunk, de fantáziája itt száz százalékig zöld utat kap.

Elkészítés

  • 340 kcal
  • 4g fehérje
  • 14g zsír
  • 50g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Először hevítse a sütőt 200°C-ra.

Hámozza meg és mossa meg a batátát. Éles késsel vágja nagyobb hasábokra.

Egy nagyobb tálban keverje össze a batáta hasábokat az olivaolajjal, a sóval és a paprikával úgy, hogy mindenhol olajos legyen a burgonya, és ne égjen oda a sütőben.

Süsse a hasábokat kb. 10 percig, majd vegye ki a sütőből, és fordítsa meg mindegyik burgonyát, hogy a másik oldaluk is megsüljön.

Süsse újabb kb. 10 percig a másik oldalát is, majd tálalja.