Spenótos smoothie
Hozzáadás a kedvencekhez

Spenótos smoothie

5 min 0 min Könnyű 1 adag

Elkészítés

  • 192 kcal
  • 4g fehérje
  • 1g zsír
  • 46g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Az összes hozzávalót turmixoljuk simára, és tálaljuk.

Tipp

TIPP: A nyári hónapokban adjunk a smoothie-hoz néhány jégkockát. Tesztelők tippje: A megadott mennyiségű alapanyag körülbelül 600 ml-es turmixedénybe fér bele. Katka tesztelőnk azt javasolja, hogy használjunk fele annyit, ha a smoothie-t kisebb üvegbe készítjük munkába járáshoz.