Saksuka

Elkészítés

  • 255 kcal
  • 13g fehérje
  • 14g zsír
  • 13g szénhidrát

Elkészítés

A hagymát hámozzuk meg, és vágjuk ékre.

A paprikát magoztassuk ki, és vágjuk kockára.

Egy serpenyőben melegítsük fel az 1 evőkanál olívaolajat, adjuk hozzá a felkockázott hagymát, és közepes lángon süssük 2 percig. Ezután adjuk hozzá

az összenyomott fokhagymát, a római köményt és az őrölt koriandert, és hagyjuk kb. 1 percig átmelegedni és illatozni. Majd adjuk hozzá az őrölt füstölt paprikát, keverjük meg, és adjuk hozzá a felkockázott paprikát és a konzerv paradicsomot.

A serpenyő tartalmát öntsük fel kb. 250 ml vízzel, sózzuk és borsozzuk, majd fedő nélkül, alacsony lángon főzzük 10 percig.

A megadott idő elteltével vegyünk egy kanalat, csináljunk 3 mélyedést a serpenyőben lévő keverékbe, és törjük bele a tojásokat.

Fedjük le a serpenyőt, vegyük a legkisebb fokozatra a lángot, és főzzük további 10–15 percig. Amint a tojásfehérje megszilárdul, vegyük le a tűzről, szórjuk a saksuká-ra az aprított koriandert, és tálaljuk.

Tipp

*A saksuka (más néven shakshuka vagy chakchouka) egy hagyományos zöldséges étel, amely Észak-Afrika és a Közel-Kelet területéről származik.

A saksukának valóban nagyon sok receptje létezik, és így számos különböző változatával és variációjával találkozhatunk – általában azonban a saksuka alapját a tojás, a paradicsom, a paprika és a római k��mény alkotja.