A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Reggeli keksz
Hozzáadás a kedvencekhez

Reggeli keksz

60 min 40 min Közepesen nehéz 24 darab

Mit vár a reggelitől? Hogy beindítja az energiáit? És mit szólna hozzá, ha még nagyon finom is lenne, sőt időt spórolna vele? Süssön előző nap remek zabkekszet! Hogy nem akarja a reggelt egy kupac cukorral kezdeni? Akkor örülni fog receptünknek, mert a mi kekszünkben egyáltalán nincs hozzáadott cukor, csak gyümölcscukor. Ilyen gyors reggelije még sosem volt!

Elkészítés

  • 68 kcal
  • 2g fehérje
  • 4g zsír
  • 6g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Hevítse a sütőt 170 °C-ra. Készítsen elő sütőlapot, és bélelje ki sütőpapírral.

Hámozza meg a banánt, és egy nagyobb tálban nyomja össze villával. Tegye bele a többi hozzávalót, majd keverje össze.

Két kiskanál segítségével formázzon kb. 1 cm vastag korongokat (⌀ 6 cm).

A korongokat helyezze az előkészített sütőlapra, majd tegye az előmelegített sütőbe 20 percre sülni. Ezután állítsa a sütőt 140 °C-ra, és szárítsa a tésztát újabb 15–20 percig.

A kész kekszet tálalás előtt hagyja kihűlni. Lezárt edényben a keksz kb. egy hétig áll el.