A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Penne karfiol mártással
Hozzáadás a kedvencekhez

Penne karfiol mártással

25 min 20 min Könnyű 4 adag

Tészta mellé nem kell mindig tejszín alapú szószt készíteni. Kicsit szabadjára engedtük a fantáziánkat és az eredmény egy finom és kifinomult mártás lett, melyben a karfiol kiváló ízt ad, viszont az állagában nem érezhető.

Elkészítés

  • 323 kcal
  • 16g fehérje
  • 10g zsír
  • 42g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

Főzze meg a pennét a csomagoláson található útmutató szerint.

A többi hozzávalót tegye serpenyőbe és addig melegítse, amíg megpuhul. (20 perc)

Majd turmixolja össze a keveréket és tegye a leszűrt tésztához a fazékba. A kész tésztára szórjon mozzarellát.

A mártást sült zöldséghez vagy más tésztához és rizshez tálalhatja.