A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Palacsinta matcha teával
Hozzáadás a kedvencekhez

Palacsinta matcha teával

9 min 4 min Könnyű 2 adag

A palacsintát minden generáció szereti, egyetért? Akár csokis, akár mondjuk banános, szívet, nyelvet melengető. A matcha teás palacsinta eredeti nemcsak egyedi ízének, hanem a hajdinalisztnek köszönhetően is. Kipróbálja?

Elkészítés

  • 227 kcal
  • 12g fehérje
  • 6g zsír
  • 31g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

A hajdinalisztet és a matcha teát szitálják át egy tálba. Tegyék hozzá a kakaót, a tojást, a tejet és a steviát, majd kézi habverővel keverjék finom tésztává.

A tésztát adagolják tapadásmentes serpenyőbe, majd mindkét oldalát süssék kb. 1-2 percig.

A kész palacsintát osszák szét két tányérba, és máris tálalhatják.

* A matcha tea egy zöldtea-fajta, magas klorofilltartalommal. Porított állaga lehetővé teszi a teljes tealevél fogyasztását, amelyben jelen van valamennyi antioxidáns és ásványi anyag.

Tipp

A palacsintát tálalhatják juharsziruppal leöntve, szezonális gyümölccsel díszítve.