A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Olajbogyós lepény

Elkészítés

  • 464 kcal
  • 13g fehérje
  • 16g zsír
  • 63g szénhidrát

Elkészítés

Hevítse a sütőt 200 °C-ra.

Az olivabogyót és a szárított paradicsomot vágja apróra, és egy nagyobb tálban keverje össze valamennyi hozzávalót.

A keverékből gyúrjon tésztát és ossza 8 egyforma részre.

Lisztezze be a gyúródeszkát, és az előkészített tésztadarabokból nyújtson kb. 1 cm magas lepényeket.

A sütőlapot fedje le sütőpapírral, és helyezze el rajta a lepényeket. Majd az egészet tegye be az előmelegített sütőbe, és süsse kb. 15 percig 190–200 °C-on.

*A hajdinalisztnek magas a kálium-, kalcium-, vas- és cinktartalma. Alkalmas a szervezet méregtelenítésére, jótékonyan hat a gyomorfekélyre.

Tipp

A kész lepényeket tálalja például hummusszal, amelyet szintén megtalál a weboldalunkon.