Nemcsak a limonádé lehet kellemes nyári üdítő. A narancs smoothie nedvdús, finom édes, csupa vitamin és nagyon szép a színe. Hipp-hopp elkészül, aztán ezerrel élvezzük a napfényes nyarat!
Narancs smoothie
5 min
0 min
Könnyű
1 adag
Recept
Elkészítés
307 kcal
15g fehérje
7g zsír
46g szénhidrát
Összetevők
- 1x közepes narancs (kb. 300 g)
- 100 ml 1,5%-os zsírtartalmú tej
- 1 teáskanál méz
- 100 g zsírszegény görög joghurt
- ½ teáskanál őrölt fahéj
