Először készítsen elő 4 jégnyalóka formát.
A narancsokat hámozza meg, és tegye egy magasabb edénybe. Adja hozzá a többi hozzávalót, és botmixerrel keverje simára.
A jégnyalóka formákat töltse meg a keletkezett keverékkel, majd fagyassza legalább 6 óráig (legjobb azonban egy egész éjszakán át). Az idő elteltével vegye ki a jégnyalókákat a formából, és tálalva.