Mocha overnight oats

Elkészítés

  • 436 kcal
  • 29g fehérje
  • 13g zsír
  • 43g szénhidrát

Elkészítés

Készítsünk elő egy tálat, és keverjük össze benne az összes megadott hozzávalót (a kakaóbabból csak 3 g-ot használjunk – a maradékot tegyük félre későbbre).

A kapott keveréket helyezzük át egy kb. 500 ml-es, zárható üvegbe, zárjuk le, tegyük a hűtőbe, és hagyjuk állni 6–8 órát (ideálisan egy éjszakán át).

Az említett idő elteltével vegyük ki a lehűtött keveréket a hűtőből, díszítsük a maradék kakaóbabbal, és tálaljuk.