A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Málnás bab brownie

Rabul ejtette a brownies íze, és szeretné kipróbálni egy könnyebb fajtáját? Akkor ez a vörösbabos brownies recept liszt nékül éppen kapóra jön Önnek. Nem kell attól tartania, hogy a desszertnek bab íze és illata lesz, mert ezúttal más a bab szerepe. És adunk egy tippet is: málna helyett félbevágott epret vagy banánkarikát is tehet a tetejére.

Elkészítés

  • 160 kcal
  • 5g fehérje
  • 5g zsír
  • 25g szénhidrát

Elkészítés

Hevítse a sütőt 180°C-ra.

Ha konzerv babot használ, szűrje le, mossa le tiszta vízzel, és tegye a mixerbe.

Tegye a babhoz a kakaót, a zabpelyhet, a sót, a mézet a vanília kivonatot, a sütőport és a tejet. A mixert kapcsolja középső fokozatra, és turmixolja 1-2 percig, amíg a hozzávalók eloszlanak.

Keverje a tésztához a csokoládédarabkákat, majd öntse az egészet sütőpapírral kibélelt formába (20x20 cm), szórja rá a málnát, és tegye a formát a sütőbe.

170–180°C-on süsse 25-30 percig.