A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Málna-ribizli piskóta árpalisztből

Az árpaliszthez hasonló alapanyag nem szerepel túl gyakran a receptekben. Szeretnénk azonban meggyőzni Önt arról, hogy fogyasztása több mint hasznos, ezért gyakrabban kellene megjelennie az étrendünkben. Rögtön ki is próbálhatja ebben a málna-ribizli piskótában.

Elkészítés

  • 206 kcal
  • 3g fehérje
  • 9g zsír
  • 28g szénhidrát

Elkészítés

Melegítse elő a sütőt 180 °C-ra.

A lisztet szitálja át egy tálba. Keverje össze a sütőporral és a citromhéjjal.

A tojásokat a cukorral verje habosra. Fokozatosan dolgozza bele az olajat és a tejet is.

A folyékony keverékhez adja hozzá a lisztet a sütőporral és a citromhéjjal. Ne verje tovább, mindent keverjen össze fakanállal.

Készítsen elő egy 20 cm × 20 cm × 5 cm méretű formát, kenje ki olajjal, és öntse bele a tésztát. Szórja meg gyümölccsel, és tegye a sütőbe.

Süsse 30–35 percig 180 °C-on. A tészta sültségét ellenőrizze fogvájóval.

A kész piskótát hagyja kihűlni, csak ezután szelje fel.