Kiwi szelet

Kívánsz valami frissítő, könnyű gyümölcsös édes finomságot, amely jó kedvre derít? Akkor tedd fel ezekre a kiwi szeletekre, amelyek már látványukkal is csábítanak. Meg fogsz lepődni, milyen gyorsan el fognak fogyni.

Elkészítés

  • 235 kcal
  • 9g fehérje
  • 9g zsír
  • 27g szénhidrát

Elkészítés

Először melegítsd elő a sütőt 180 °C-ra, és egy tepsit (lehetőleg magasabb oldalú) béleld ki sütőpapírral.

Ezután kezdj hozzá a piskóta elkészítéséhez. Egy nagyobb tálba szitáld bele a sima tönkölybúza lisztet, a kukoricakeményítőt és a sütőport, majd keverd össze. Ezután egy kis lábasban alacsony lángon olvaszd fel a vajat. Az olvasztott vajat vedd le a tűzről, add hozzá a 65 ml vizet, keverd össze, és hagyd kihűlni a keveréket.

Amíg a vaj és a víz hűl, egy nagyobb, mélyebb tálban verd fel a tojásfehérjéket kemény habbá. Verés közben fokozatosan, kanalasával adj hozzá nádcukrot (összesen 40 g-ot). A hab akkor kész, amikor fényes, szilárd habot alkotó állagú.

Ezután a második tálban verd habosra a tojássárgájákat a maradék 35 g nádcukorral. Amint a hab elkészült, óvatosan forgasd bele egy fakanállal a felvert tojásfehérje-habba. Végül add hozzá az átszitált lisztet a sütőporral és a kukoricakeményítővel, valamint a már kihűlt vaj-víz keveréket. Mindent keverd össze, öntsd a kész tésztát a tepsire, és süsd az előmelegített sütőben 175–180 °C-on 20–22 percig.

A megsült piskótát hagyd kihűlni (kb. 2 óra). Amint kihűlt a piskóta, kezdd el elkészíteni a krémes réteget. Egy kisebb lábasba önts 400 ml vizet, és forrald fel. Közben egy nagyobb tálba tedd a túrót, a mézet és a tejfölt. Keverd össze habverővel, és amint a víz forrni kezd, add a lábasba az agart. Csökkentsd a lángot közepesre, és keverd kb. 30 másodpercig. A besűrűsödött folyadékot öntsd a túrós tálba, és alaposan keverd össze. A kész krémes keveréket kend rá a kihűlt piskótára, és tedd hűtőbe legalább 4 órára (vagy egy éjszakára).

Amint a krém megszilárdult, hámozd meg a kiwiket, és vágd kb. 0,5 cm vastag karikákra. Ezután terítsd el a kiwiket a krémes réteg teljes felületén.

Egy közepes méretű lábasba önts 500 ml vizet, add hozzá a mézet és a vaníliás pudingport, és folyamatos keverés mellett hagyd besűrűsödni 1–2 percig közepes lángon. Ezután a pudingot azonnal öntsd a kiwis krémes piskótára, terítsd el egyenletesen, és tedd hűtőbe legalább 2 órára megszilárdulni.

A kész kiwi szeleteket vágd fel, és hűtve tálald.

Tipp

A kiwi szeleteket etapokban is elkészítheted. Ha nincs időd egyszerre mind a 3 réteget megcsinálni, elkészíthetsz például csak 2-t, és másnap befejezed az utolsót. Be kell tartani ugyanolyan rétegkészítési sorrendet, mint az elkészítési leírásban, az időbeli szünetek azonban hosszabbak is lehetnek.