Kedve támadt könnyű, Ázsia illatú falatokhoz, amikért utcai bisztrókba szokott betérni? Akkor jól figyeljen, mert ezzel a recepttel éppen ilyet tud rövid idő alatt elkészíteni, ráadásul otthoni kényelemben.
“Kínai” csirke
24 min
14 min
Könnyű
4 adag
Recept
Elkészítés
389 kcal
35g fehérje
17g zsír
23g szénhidrát
Összetevők
- 500 g csirkemell
- 1x tojás (M-es méret)
- 2 evőkanál kukoricakeményítő
- 1 evőkanál curry
- 2 evőkanál olívaolaj
- 200 g fehérhagyma
- 200 g pirospaprika
- 200 g sárga paprika
- 1x chilipaprika (vagy ½ teáskanál őrölt chili)
- 1 evőkanál paradicsompüré
- 4 evőkanál szójaszósz hozzáadott só nélkül
- 250 ml víz
- 40 g sótlan földimogyoró
- 10 g friss koriander
- 1 evőkanál hántolt fehér szezámmag (kihagyható)
- só
- bors