Kenyér tojással és avokádóval

Elkészítés

  • 479 kcal
  • 25g fehérje
  • 19g zsír
  • 51g szénhidrát

Elkészítés

Készítsen elő egy magasabb, zárható edényt, öntse bele a céklalevét, majd tegye bele a két megpucolt tojást.

Ezután zárja le az edényt, és tegye legalább 2 órára a hűtőbe – minél tovább maradnak a tojások a lében, annál intenzívebben rózsaszínre színeződnek.

Amikor a tojások kellően befestődtek, vegye ki őket a léből, öblítse le, törölje szárazra papírtörlővel, majd szeletekre vágja.

Ezután készítse elő a kovászos kenyér szeletét, kenje meg cottage sajttal, és a sajtra rétegezze a felszelt avokádót és a felszelt tojásokat.

Végül szórja meg az egészet zsázsakresszel, és ízlés szerint sózza és borsozza.