Karácsonyi kalácsos morzsakifli

Még ha nem is rajong különösebben a morzsakifliért, bízunk benne, hogy ez a recept az „Egészségesen eszünk karácsonykor" szakácskönyvünkből megér egy kóstolót. A recept eredetiségét az is adja, hogy a hagyományos zsemle helyett karácsonyi kalácsot használunk. Megadja neki az esélyt?

Elkészítés

  • 315 kcal
  • 11g fehérje
  • 12g zsír
  • 43g szénhidrát

Elkészítés

Először melegítse elő a sütőt 160–165 °C-ra, és készítsen elő egy mélyebb tepsit (20 cm × 15 cm) vagy bármilyen más formát, amelybe a morzsakifli belefér.

Ezután egy közepes tálban keverje össze a 400 ml tejet a mézzel és 3 tojással. A keletkezett keverékbe mártsa a kalácssszeleteket, és hagyja őket kb. 5 percig átázni.

Közben hámozzon meg és reszeljen durvára 4 kisebb almát, majd tegye át egy nagyobb tálba, és keverje össze az őrölt fahéjjal és az őrölt szerecsendióval.

Az előkészített tepsi teljes aljára terítse el az átázott kalácsmennyiség felét. A kalácsra terítse rá a reszelt almát, majd fedje be a maradék kalácssdarabokkal. Végül öntse rá mindent az összes maradék tojásos tej keverékkel, amelybe a kalácsot áztatta.

Tegye a tepsit az előmelegített 160–165 °C-os sütőbe, és süsse a morzsakiflit 40–45 percig. A morzsakifli akkor kész, amikor a kalács felszíne aranyszínű és a szélein ropogós. A megsült morzsakiflit ossza el 6 tányérra, és tálaljon.

* Ha teljes kiőrlésű kalács helyett hagyományos édes kalácsot használ, hagyja el a mézet.

Tipp

Minden adag morzsakiflit tálaljon 1 evőkanál tejföllel díszítve. Hogy a morzsakifli különösen ropogós legyen, szórja meg 15 g nádcukorral 20 perccel azelőtt, hogy kiveszi a sütőből. Az almához ízlés szerint mazsolát is keverhet, ha szereti.