A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Káposztáslepény

Ön is a krumpislepény rajongók közé tartozik? Ha kipróbálja teljes kiőrésű káposztás lepényünket, lehet hogy megváltoztatja a véleményét, és ez nyer prioritást. Hozzávalók a kamrában, laktózmentes, könnyű elkészíteni, és nagyon jó ízű, a gyerekkori vidéki nyaralások hangulatát idézi. Ezt a káposztáslepényt meg fogja szeretni!

Elkészítés

  • 245 kcal
  • 12g fehérje
  • 8g zsír
  • 26g szénhidrát

Elkészítés

A megmosott káposztát vágja keskeny csíkokra, és gőzölő edényben párolja félkeményre.

A párolt káposztát turmixolja össze a tojással.

Tegy hozzá a teljes kiőrlésű lisztet, sót, borsot, majorannát és a két gerezd áttört fokhagymát.

Keverje össze és formáljon lepényeket, majd serpenyőben, olivaolajon süsse meg a lepények mindkét oldalát (2x4 perc).