Hozzáadás a kedvencekhez Hummus zöldségekkel 10 min 0 min Könnyű 5 adag Elkészítés 174 kcal 7g fehérje 9g zsír 15g szénhidrát Összetevők 600 g sárgarépa (megtisztítva) 2× kígyóuborka 400 g hummus Elkészítés A sárgarépát és az uborkát mossa meg, és vágja csíkokra.A zöldségeket ossza el 5 zárható tárolóba, és mindegyikhez adjon (külön kis tálkában) 80 g hummust.Mindent tárolja hűtőben. Megosztás:
