Minden, amit szerettek bennünk, megmarad – csak az egészséges ételekről a gondoskodásra helyezzük a hangsúlyt a belső békéért, a külső szépségért és az elégedett életért.
Egy tálban verjük fel a tojásokat a tejjel, a tönkölybúza-liszttel, a szárított oregánóval, sóval és borssal együtt.
A kész tésztát öntsük az előmelegített gofrisütőbe, és süssük 1–2 percig (néha szükséges lehet a gofrisütőt előtte egy kis olajjal, vajjal vagy más zsiradékkal megkenni).
A kész gofrikat tálaljuk friss bazsalikomlevelekkel, tépett mozzarellával, koktélparadicsommal díszítve, és locsoljuk meg egy evőkanál minőségi olívaolajjal.
Tipp
Ha reggel van időnk, süssük meg a koktélparadicsomot a sütőben vagy elektromos grillben. A gofrik tükörtojással is kiválóan ízlenek.
Megosztás:
Itt vannak a Mandimu tavaszi gondoskodó hetek! 🌸
A tavasz jó alkalom, hogy új energiát adj a testednek és gondoskodj róla. Indul a 30%-os akció minden étrendkiegészítőre. Használd ki 🤗
