A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Gluténmentes rakott tészta
Hozzáadás a kedvencekhez

Gluténmentes rakott tészta

70 min 55 min Könnyű 6 adag

Jó híreink vannak azoknak, akik gluténmentesen étkeznek. Ez a gluténmentes rakott tészta biztosan ízleni fog. A brokkoli rengeteg vitamint biztosít, a ricotta gondoskodik a krémes állagról és a dió a tetején adja meg a különleges ízt.

Elkészítés

  • 658 kcal
  • 16g fehérje
  • 26g zsír
  • 88g szénhidrát

Összetevők

Elkészítés

A sütőt hevítse 200 °C-ra.

A tésztát főzze meg kb. 12 percig sós vízben, a csomagoláson található leírás szerint.

Hevítsen egy serpenyőbe 2 evőkanál olivaolajat és párolja meg rajta a finomra vágott hagymát.

Egy idő után adja hozzá a megpucolt brokkoli darabokat és süsse ezeket 10 percig.

Tegye a sült brokkolit egy tálba és keverje össze tojással és rikottával.

Ehhez a keverékhez adjon sót, borst és oregánót.

A keveréket tegye egy üvegtálba és helyezze a sütőbe.

Süsse 190-200 °C-on 25-30 percig.

A sütési idő hátralevő 5 percében szórja meg a laskát feldarabolt pekándióval.