Hozzáadás a kedvencekhez Fagyasztott csokoládés joghurt 155 min 0 min Könnyű 2 adag Elkészítés 266 kcal 6g fehérje 15g zsír 24g szénhidrát Összetevők 2x közepes banán 250 g görög joghurt (10% zsír) 1 evőkanál holland kakaó (sütéshez) 1 teáskanál kakaóbab (finomra reszelve) Elkészítés Mixerben turmixolják össze a banánt, a görög joghurtot és a holland kakaót.A kész keveréket töltsék műanyag edénybe (kb. 15 cm × 15 cm), és tegyék 2,5 órára a fagyasztóba.A kész fagyasztott joghurtból fagylaltkanál segítségével formáljanak gombócokat.A gombócokat osszák szét két tálkába, és finomra reszelt kakaóbabbal meghintve tálalják.*A kakaóbabot a kakaócserje termésének magjából őrlik. Az íze keserű, fogyasztható önmagában, de joghurthoz, vagy smoothie-ba is lehet tenni. Tipp A fagyasztott joghurtot tálalhatják például almás gofrival. Receptjét megtalálják itt, a könyvben vagy a weboldalunkon. Megosztás: