A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Fagyasztott csokoládés joghurt

Elkészítés

  • 266 kcal
  • 6g fehérje
  • 15g zsír
  • 24g szénhidrát

Elkészítés

Mixerben turmixolják össze a banánt, a görög joghurtot és a holland kakaót.

A kész keveréket töltsék műanyag edénybe (kb. 15 cm × 15 cm), és tegyék 2,5 órára a fagyasztóba.

A kész fagyasztott joghurtból fagylaltkanál segítségével formáljanak gombócokat.

A gombócokat osszák szét két tálkába, és finomra reszelt kakaóbabbal meghintve tálalják.

*A kakaóbabot a kakaócserje termésének magjából őrlik. Az íze keserű, fogyasztható önmagában, de joghurthoz, vagy smoothie-ba is lehet tenni.

Tipp

A fagyasztott joghurtot tálalhatják például almás gofrival. Receptjét megtalálják itt, a könyvben vagy a weboldalunkon.