Hozzáadás a kedvencekhez Csokis-hummuszos toast mogyoróval 6 min 3 min Könnyű 1 adag Elkészítés 194 kcal 7g fehérje 9g zsír 20g szénhidrát Összetevők 1x szelet teljes kiőrlésű kenyér 10 g mogyoró 1 evőkanál csokis hummusz 1 maroknyi gránátalmamag Elkészítés A teljes kiőrlésű kenyeret 3 percig pirítsák toastsütőben.Amíg pirul a toast, vágják apró szeletekre a mogyorót és tálalják.A megsült toastkenyeret kenjék meg csokis hummusszal, tegyék rá a marék gránátalmamagot, az apróra vágott mogyorót, majd tálalják. Megosztás: