A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Csicseriborsós humusz tormával

Bebizonyítjuk neked, hogy a humusz készítése nem rakétatudomány. Ebben a receptben látni fogod, hogy az alapanyagon, azaz a csicseriborsón kívül nincs szükséged semmilyen különleges összetevőre. Ha pedig még egy evőkanál reszelt tormát is adsz hozzá, akkor kapja meg a kellő rúgást.

Elkészítés

  • 281 kcal
  • 13g fehérje
  • 8g zsír
  • 40g szénhidrát

Elkészítés

Öblítse le a csicseriborsót. Hámozza meg a mogyoróhagymát és vágja apróra.

Valamennyi hozzávalót tegye a mixerbe és turmixolja finomra.

A kész krémet teljes kiőrlésű péksüteménnyel tálalja.