A Jókat eszünk már Mandimu 🩵

Többet a Mandimuról
Cikóriasaláta édesköménnyel és zöldalmával
Hozzáadás a kedvencekhez

Cikóriasaláta édesköménnyel és zöldalmával

10 min 0 min Könnyű 2 adag

Valami egészségeset enne? Ne habozzon, készítse el saláta receptünket :) Fő összetevői, a vörös cikória és az édeskömény számos egészséges tápanyagot tartalmaznak, és hogy egéazében jól érezze magát, erősítik immunrendszerét és emésztését is.

Elkészítés

  • 439 kcal
  • 8g fehérje
  • 31g zsír
  • 31g szénhidrát

Összetevők

A dresszinghez: A salátához:

Elkészítés

Tépjen cikória és a római saláta leveleket.

Az édesköménynek szedje le felső kemény héját. A kaporra emlékeztető zöld hajtásokat vágja le, és tegye félre a díszítéshez. Az almának szedje ki a magházát. Az édesköményt és az almát vágja vékony szeletekre.

Egy tányérra rakja szét a cikória és római saláta leveleket, majd az édeskömény és az alma szeleteket.

Szórja meg az egészet pekándióval, mazsolával, és díszítse édeskömény hajtásokkal.

Keverje össze a dresszing valamennyi hozzávalóját, és a salátával tálalja.