Hozzáadás a kedvencekhez Chiamagos puding mangóval 5 min 0 min Könnyű 1 adag Elkészítés 329 kcal 8g fehérje 11g zsír 49g szénhidrát Összetevők 1x kis mangó (kb. 300 g) 2 evőkanál chiamag pár csepp folyékony stevia Elkészítés Tisztítsa meg a mangót, vegye ki a közepét és vágja darabokra.A darabokat turmixolja össze, majd tegye a keverékbe a chiamagot.Végül édesítse steviával, és lehet tálalni. A kész puding 2–3 napig tárolható hűtőben. Megosztás:
